Mon approche
Thérapie
Comportementale et Cognitive
J'appuie ma thérapie sur les outils de TCC qui reposent sur l'idée simple "Vous vous sentez de la façon dont vous pensez".
Nous explorons ensemble la façon dont vos pensées et vos comportements actuels sont à l'origine de vos difficultés sexuelles et de votre vie intime.
Si on apprenait à penser autrement pour se sentir mieux ?
Thérapie sensorielle et émotionnelle
J'appuie également ma thérapie sur une exploration de vos sens pour vous initier à la (re)découverte de votre autoérotisme et vous (ré)harmoniser avec vous-même et avec votre partenaire.
Je pourrais être amenée à vous proposer des exercices personnalisés à réaliser en séance ou chez vous, seul.e ou avec votre partenaire, pour vous (ré)harmoniser.
Si on se connaissait mieux ?
Mes partenariats
Afin d'assurer votre prise en charge globale, je travaille en partenariat avec des professionnels de santé tels que des sages-femmes, des urologues, des psychologues et autres praticiens spécialistes du bien-être. Egalement, si un examen ou un traitement doit être envisagé, je me rapprocherai de votre médecin traitant.
Virginia JOHNSON et William MASTERS
Pionniers de la santé sexuelle dans les années 60